MENU

cell. 339 8560940

antonio.miscia@gmail.com

ansia generalizzata.Fobie e in particolare fobia abbaiare cani di notte per insonnia

Dalla notte del 1978 in seguito ad un forte terremoto hoiniziato a soffrire  di una forma di ansia generalizzata e da responsabilità. L’insonnia è stata la conseguenza devastante di questa ansia legata all’episodio traumatico della notte del terremoto. Da allora la mia esistenza e la paura di non dormire hanno accompagnato la mia vita.Ogni problema genera paura da diventare fobico.La mia vita è stata da quella notte una vita dimezzata, tanto che ho cercato di evitare assunzioni di responsabilità. Col tempo si è aggiunta, come ho accennato, una paura, e una perdita di controllo per ogni problema che che può generare l’insonnia.Fra queste paure quella più traumatica è la paura dovuta alla presenza di cani che durante la notte abbaiano.Il solo pensiero che possano abbaiare di notte e impedirmi di dormire mi rende la giornata un inferno.Sale la tensione al solo pensiero e sto male fisicamente.La notte non si dorme.Premetto che nel 2015 ho subito un attacco di cuore e soffro di ipertensione che curo.Il mio tormento è che ogni problema  genera ansia perchè ho paura di non dormire la notte. Sono stato da uno psicoterapeuta , prendo una compressa di Hanax da 0,25 prima di andare a letto soprattutto quando scatta la paura di non dormire per qualsiasi evento che ha turbato la mia mente durante il giorno.Sono nato nel 1947.Mi può aiutare la ipnoterapia?.Grazie

      Antonio Dott. Miscia

      Salve, la ipnoterapia è uno strumento particolarmente efficace per combattere il problema della insonnia che è il terminale della ansia generalizzata quotidiana e delle fobie spesso asociate E’ preferibile usare i farmaci per un periodo limitato, per evitare  dipendenza e tolleranza. Importante associare psicoterapia psicoanalitica che deve essere effettuata prima della induzione  ipnotica. La saluto cordialmente