Buonasera dottore

Vorrei esporle un problema che ho sempre avuto e che per me sta diventando un vero problema
Quando finisce una storia d’amore o anche di non amore ho la tendenza a fissarmi sulla persona in questione e continuare a pensarla giorno e notte
L’ultima storia è finita perchè mi sono resa conto che lui non mi amava e stava con me solo per non sentirsi solo
Per questo ho chiuso questa storia che mi rendeva infelice
E nonostante sia consapevole che non cambierà mai nulla
cioè: Non torneremo mai più insieme, non faccio altro che pensarci giorno e notte
Sono davvero stanca e avvilita da questo mio lato del carattere che inizio davvero a detestare e odiare. Mi do persino fastidio da sola
Come posso fare a guarire da questa che io considero una malattia?
Forse devo trovarmi degli hobby?
Non mi amo abbastanza?
Oppure semplicemente perché non riesco a vivere questi amori che immancabilmente rimangono a metà?
Grazie mille per la sua risposta
Angela