Salve, vorrei sapere come posso autoaiutarmi… anni fa ho sofferto di attacchi di panico e depressione sono sta curata con Zoloft per due anni e poi smesso nel giusto modo. Ora a distanza di tre anni con l arrivo Dell AUtunno ho iniziato a stare male, peso al petto ho paura,incubi insonnia,ho paura d impazzire,mi sento distrutta stanca di vivere così,stanca di essere il peso che sono per tutti….vorrei solo essere diversa…stare bene e godermi la mia famiglia
Salve la farmacoterapia dovrebbe essere sempre usata come scelta ultimativa, in casi come il suo, visto che non modifica la situazione psichica se non transitoriamente cioè in presenza del presidio. una volta cessato. prima o poi il problema si ripresenta immodificato dato che non abbiamo compreso le cause e le motivazioni inconsce. Perciò le conviene effettuare psicoterapia del profondo ed ipnositerapia meditativa e regressiva. La saluto cordialmente. Antonio