Buonasera Dottor Miscia, mi piacerebbe avere delle risposte ad alcune brevi domande sul mio problema. Soffro da anni di disturbi d´ansia e attacchi di panico fin a qualche mese fa gestiti da me stessa con “fughe e evitamento di alcune situazioni e persone”, ora sono in cura da una Psicologa, psicoterapeuta della mia città. Sono in cura da 4 mesi quasi 5 e non ho visto miglioramenti anzi a volte mi sembra di essere peggiorata ma la mia Psicologa dice che è normale perchè all inizio della terapia si fanno uscire tutte le cose che la persona ha tenuto dentro per molto tempo e quindi si sta peggio. La mia domanda è, è davvero così? o dovrei prendere in considerazione di cambiare psicologo? e soprattutto… si guarisce? cioè se ne esce davvero dall ansia dagli attacchi di panico, dall angoscia o si impara solo a gestirli? ho queste domande che mi pulsano nella testa ogni giorno da anni. La ringrazio del tempo che mi ha dedicato buona serata
Cara il quadro è ben affrontabile con terapia psicoanalitica ed ipnosi, certamente 4 mesi possono essere pochi ma è molto importante che esista un rapporto di fiducia con la sua terapeuta cioè che lei “senta che è la persona giusta. Stia in attesa della sua evoluzione clinica ed eventualmente mi scriva fra qualche tempo. Un caro saluto. Antonio