Buongiorno Dottore, sono una donna di 43 anni e da un anno soffro di ansia generalizzata, non avendo mai sofferta di tale ansia inizialmente non sapevo cosa mi stesse succedendo, all’ansia si era abbinato dolore cervicale capogiri temori in tutto il corpoHo inizialmente provato con la naturopatia che nella fase acuta non ha funzionato molto, poi con massaggi, psicoterapia funzionale e non ho risolto solo attutito i disturbi.Dopodichè sono passata all’agopuntura per tre mesi ma la sensazione allo stomaco, la mancanza di appetito e l’agitazione specialmente la mattina non sono passate del tutto. Poi finalmente a giugno ho trovato lo yoga nidra (ho fatto 12 lezioni) e mi è passato tutto. Adesso passate le vacanze in tranquillità avendo riattaccato il lavoro, la scuola dei bambini insomma la vita di tutti i giorni .. ci sono ricascata sono tre giorni che mi alzo in preda all’agitazione, provo a fare yoga ma il risultato dura poco.Secondo lei l’ipnosi mi potrebbe aiutare in che modo e come si procede in questi casi e ci sono casi di benessere prolungatoLa ringrazio anticipatamente per la risposta Antonella