Buonasera, è da un po’ di tempo che soffro di doc. Le spiego subito il punto io ho già avuto un infanzia traumatica , ma quattro mesi fa per un litigio mi hanno puntato una pistola in petto, non le dico la paura che ho avuto! Io ho 16 anni e dopo questa cosa sono stato tre giorni terrorizzato con la tachicardia e di conseguenza non sono più uscito di casa! Dopo un po’ ho iniziato ad avere pensieri orrendi sulle persone , amici e familiari! Pensieri aggressivi! Quindi si sono create altre pippe mentali della serie” Sono una persona cattiva” oppure ” e se lo volessi fare davvero?” . Poi ho iniziato a pensare che io non provo sentimenti e che voglio fare del male alle altre persone! Insomma un inferno. Spesso vorrei sbattere con la testa contro il muro! Se vedo tipo una serie criminale mi sento male e penso che sono io o cose del genere ! Poi mi sono venuti i rituali mentali, cioè delle frasi che devo ripetere sempre nella mia mente e cosi via! Cosa mi consiglia?