Salve dottore mi chiamo Francesca e ho 30 anni,da poco piu di un mese ho iniziato con questi disturbi del sonno.Inizialmente mi addormentavo normalmente verso le 22.30/23.00 di sera e poi mi risvegliavo dopo 2 o tre ore circa stanca,ma rimanendo sdraiata.Poi attualmente mi capita di non addormentarmi piu finche non si fanno le 4 o le 5 per poi dormire solo un ora o poco piu ma no continuativa.Premetto che ho avuto problemi in famiglia,e mio padre malato in ospedale,e avendo anche la distanza ho anche dei sensi di colpa che non gli posso stare vicino.Soffro d’ansia da sempre sin da bambina,e sono tachicardica,ho anche delle paure a volte,ma tra queste quella di non farcela piu a recuperare,dato che prima di questo mese stavo bene.Ho provato e sto anora provando i fiori di bach,frequenze radio come la 528…le chiedo aiuto sono ,sotto consiglio medico mi anno dato lo stilnox,ma non l’ho mai assunto per paura di tutti i suoi effetti durante e dopo il trattamento.Grazie aspetto una sua risposta cordiali saluti.PS:in mancanza di denaro mi e impossibile venire da lei ancora grazie dottore