sono una donna di 30 anni,mi masturbo spesso quando sono agitata o comunque non sto bene interiormente,utilizzo filmati pornografici di ragazze che attuano la masturbazione.mi eccita anche pensare che qualcuno mi veda.non mi sento bene con me stessa e appena raggiungo l’orgasmo smetto subito e nutro un senso di vergogna.è grave??cos’è?